Prediabetes rangeRango de prediabetes

Fasting glucose 115Glucosa en ayunas 115

A fasting glucose of 115 mg/dL is in the prediabetes range: 100 to 125, also called impaired fasting glucose (American Diabetes Association).Una glucosa en ayunas de 115 mg/dL está en el rango de prediabetes: 100 a 125, también llamada glucosa alterada en ayunas (Asociación Americana de Diabetes).

Adults, not pregnant. One result is a snapshot, not a diagnosis. Education only.Adultos, no embarazadas. Un resultado es una foto instantánea, no un diagnóstico. Solo educación.

Facts about this exact valueDatos sobre este valor exacto

  • 115 mg/dL is 6.4 mmol/L, the unit used in most of the world outside the United States.115 mg/dL equivale a 6.4 mmol/L, la unidad que se usa en gran parte del mundo fuera de Estados Unidos.
  • This page assumes a true fasting sample: nothing but water for at least 8 hours. A glucose drawn after breakfast, or a random fingerstick, is judged by different cut-offs (200 or more with symptoms points to diabetes at any time of day).Esta página asume una muestra realmente en ayunas: solo agua durante al menos 8 horas. Una glucosa tomada después del desayuno, o una punción al azar, se juzga con otros cortes (200 o más con síntomas apunta a diabetes a cualquier hora del día).
  • Fasting glucose is a snapshot of one morning. Illness, poor sleep, steroids, stress, a late dinner and the dawn hormone surge all nudge it, so doctors confirm any abnormal value on a second day or with an A1C.La glucosa en ayunas es una foto de una mañana. La enfermedad, el mal sueño, los esteroides, el estrés, una cena tardía y la subida hormonal del amanecer la mueven, así que los médicos confirman cualquier valor anormal otro día o con una A1C.

What it meansQué significa

Your liver is releasing a little more sugar overnight than your insulin can fully handle. Nothing is broken yet, but this is the stage where the machinery starts to slip, and where the right changes reverse it. Roughly 1 in 3 American adults is here, and most do not know.Tu hígado libera durante la noche un poco más de azúcar de la que tu insulina puede manejar por completo. Todavía nada está roto, pero esta es la etapa donde la maquinaria empieza a fallar, y donde los cambios correctos lo revierten. Cerca de 1 de cada 3 adultos en Estados Unidos está aquí, y la mayoría no lo sabe.

Two things decide what happens next: weight around the waist and daily movement. The Diabetes Prevention Program cut progression to diabetes by 58 percent with a 7 percent weight loss and 150 minutes of walking a week.Dos cosas deciden lo que pasa después: el peso alrededor de la cintura y el movimiento diario. El Programa de Prevención de la Diabetes redujo el paso a diabetes en un 58 por ciento con una pérdida de peso del 7 por ciento y 150 minutos de caminata a la semana.

What to do nextQué hacer ahora

  1. Confirm it: ask for a repeat fasting glucose or an A1C, and have blood pressure and cholesterol checked at the same time.Confírmala: pide una glucosa en ayunas repetida o una A1C, y que revisen la presión y el colesterol al mismo tiempo.
  2. Start with the largest lever you actually have: no sugary drinks, a 30-minute daily walk, or a plate that is half vegetables.Empieza por la palanca más grande que realmente tengas: cero bebidas azucaradas, una caminata diaria de 30 minutos o un plato mitad verduras.
  3. Recheck in 6 to 12 months and ask about a Diabetes Prevention Program.Vuelve a medir en 6 a 12 meses y pregunta por un Programa de Prevención de la Diabetes.

Check another readingRevisa otra lectura

Adults, not pregnant. Education only; your doctor sets your personal targets.Adultos, no embarazadas. Solo educación; tu médico define tus metas personales.

Questions people ask about Fasting glucose 115Preguntas frecuentes sobre Glucosa en ayunas 115

Is a fasting glucose of 115 diabetes?¿Una glucosa en ayunas de 115 es diabetes?

No. 115 mg/dL is in the prediabetes range (100 to 125). Diabetes is diagnosed at 126 or higher on two separate days, or by A1C of 6.5% or more.No. 115 mg/dL está en el rango de prediabetes (100 a 125). La diabetes se diagnostica con 126 o más en dos días distintos, o con una A1C de 6.5% o más.

Can a fasting glucose of 115 go back to normal?¿Una glucosa en ayunas de 115 puede volver a normal?

Often, yes. Weight loss of about 7 percent, regular walking and cutting sugary drinks return many people to under 100 within months.Muchas veces sí. Perder alrededor del 7 por ciento del peso, caminar con regularidad y eliminar las bebidas azucaradas devuelven a muchas personas a menos de 100 en meses.

Should I be worried about a fasting glucose of 115?¿Debo preocuparme por una glucosa en ayunas de 115?

Concerned enough to act, not to panic. Prediabetes is the most reversible stage and also the last stage before damage begins, so this is the right moment for changes.Lo suficiente para actuar, no para entrar en pánico. La prediabetes es la etapa más reversible y también la última antes de que empiece el daño, así que este es el momento correcto para los cambios.

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The Understand Your Blood Work video course walks through every line of a lab report in plain English, and the book Know Your Numbers on Kindle puts all the key numbers in one place.El curso en video Understand Your Blood Work recorre cada línea de un reporte de laboratorio en lenguaje sencillo, y el libro Know Your Numbers en Kindle reúne todos los números clave en un solo lugar.

SourcesFuentes

  • American Diabetes Association: Standards of Care in Diabetes, Section 2 (Diagnosis and Classification) and Section 6 (Hypoglycemia)
  • Diabetes Prevention Program Research Group, NEJM 2002
  • CDC: Diabetes Tests
  • NIDDK: Diabetes Tests and Diagnosis

Reviewed by Dr. Schamma Salomon, MD, FACP, board-certified in Internal Medicine. Last reviewed 2026-09-02.Revisado por el Dr. Schamma Salomon, MD, FACP, certificado en Medicina Interna. Última revisión 2026-09-02.

For education only. This page is general health information written by a physician; it is not medical advice, not a diagnosis, and never a substitute for your own doctor, who knows your history and sets your personal targets. Ranges are for non-pregnant adults; children and pregnancy use different thresholds. Never start, stop or change a medicine on your own.Solo con fines educativos. Esta página es información general de salud escrita por un médico; no es consejo médico, no es un diagnóstico y nunca reemplaza a tu propio médico, que conoce tu historia y define tus metas personales. Los rangos son para adultos no embarazadas; los niños y el embarazo usan otros umbrales. Nunca empieces, suspendas ni cambies un medicamento por tu cuenta.