Blood pressure 200/120Presión arterial 200/120

What these two numbers sayQué dicen estos dos números

• The top number 200 is in the hypertensive crisis range and the bottom number 120 is in the Stage 2 hypertension range. The higher category wins, which is why this reading counts as hypertensive crisis range.El número de arriba 200 está en el rango de crisis hipertensiva y el de abajo 120 en el rango de hipertensión Etapa 2. Gana la categoría más alta, y por eso esta lectura cuenta como rango de crisis hipertensiva.
• This is above the 180/120 crisis line; there is no higher category.Está por encima de la línea de crisis de 180/120; no hay una categoría más alta.
• Pulse pressure (top minus bottom) is 80. A pulse pressure of 60 or more in adults over 60 can reflect stiffer arteries; it is something your doctor weighs, not a diagnosis.La presión de pulso (arriba menos abajo) es 80. Una presión de pulso de 60 o más en adultos mayores de 60 puede reflejar arterias más rígidas; es algo que tu médico sopesa, no un diagnóstico.
• One reading is a snapshot. Blood pressure rises with pain, a full bladder, caffeine, talking, a cold room and the walk to the clinic, and it falls at rest. Doctors classify you on the average of several correctly taken readings, not on a single number.Una lectura es una foto instantánea. La presión sube con el dolor, la vejiga llena, la cafeína, hablar, una habitación fría y la caminata hasta la clínica, y baja en reposo. Los médicos te clasifican por el promedio de varias lecturas bien tomadas, no por un solo número.

What the hypertensive crisis range meansQué significa el rango de crisis hipertensiva

With symptoms, this is a hypertensive emergency: chest pain or pressure, shortness of breath, back pain, numbness or weakness, trouble speaking, vision changes, a severe headache, or confusion mean an organ may be under acute strain. Call 911 now. Do not drive yourself.Con síntomas, esto es una emergencia hipertensiva: dolor u opresión en el pecho, falta de aire, dolor de espalda, entumecimiento o debilidad, dificultad para hablar, cambios en la visión, dolor de cabeza severo o confusión significan que un órgano puede estar bajo tensión aguda. Llama al 911 ahora. No manejes tú mismo.

Without symptoms, sit quietly for five minutes and measure again. If it is still above 180/120, contact your doctor the same day (or urgent care if you cannot reach them). This is called hypertensive urgency: it is treated by adjusting medicine over hours to days, not by rushing to the ER, but it is never something to sleep on.Sin síntomas, siéntate en calma cinco minutos y vuelve a medir. Si sigue por encima de 180/120, contacta a tu médico el mismo día (o un centro de urgencias si no lo localizas). Esto se llama urgencia hipertensiva: se trata ajustando el medicamento en horas a días, no corriendo a la sala de emergencias, pero nunca es algo para dejar hasta mañana.

What to do nextQué hacer ahora

1. Symptoms present: call 911 now. Unlock the door, sit down, and wait for help.Con síntomas: llama al 911 ahora. Abre la puerta, siéntate y espera la ayuda.
2. No symptoms: wait five quiet minutes, re-measure with correct technique, and if it is still above 180/120, contact your doctor today.Sin síntomas: espera cinco minutos de calma, vuelve a medir con la técnica correcta y, si sigue por encima de 180/120, contacta a tu médico hoy.
3. Never take an extra dose of any medicine on your own to bring it down quickly, and do not stop a medicine you are already on.Nunca tomes una dosis extra de ningún medicamento por tu cuenta para bajarla rápido, y no suspendas un medicamento que ya tomas.

Measure it right: 5 stepsMídela bien: 5 pasos

1. No caffeine, smoking or exercise for 30 minutes; empty your bladder; sit quietly for 5 minutes.Sin cafeína, cigarrillo ni ejercicio por 30 minutos; vacía la vejiga; siéntate en calma 5 minutos.
2. Back supported, feet flat on the floor, legs uncrossed.Espalda apoyada, pies planos en el piso, piernas sin cruzar.
3. Arm resting on a table at heart level.Brazo apoyado en una mesa a la altura del corazón.
4. Cuff on bare skin, sized for your arm.Brazalete sobre la piel desnuda, del tamaño de tu brazo.
5. No talking or phone. Take 2 readings a minute apart and write both down.Sin hablar ni usar el teléfono. Toma 2 lecturas con un minuto de diferencia y anota las dos.

Home cuffs: choose an upper-arm model validated at validatebp.org, and bring it to a visit once so it can be checked against the clinic's.Tensiómetros caseros: elige uno de brazo validado en validatebp.org y llévalo una vez a la consulta para compararlo con el de la clínica.

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Adults, not pregnant. Education only; your doctor sets your personal targets.Adultos, no embarazadas. Solo educación; tu médico define tus metas personales.