Empieza aquí · Gratis

Guía de Mito vs. Realidad

Los 10 mitos sobre piernas y venas que casi todos creen
Respuestas reales, basadas en evidencia, con enlaces a las fuentes
Señales de alarma que significan "llama a tu médico"
Imprimible / guárdala como PDF

Léela gratis →

EMPIEZA AQUÍ

Kit imprimible · 15 páginas

El Manual de Piernas Sanas

$9 pago único · Gumroad

Un kit imprimible de 15 páginas — no es un libro de 13 capítulos. 13 secciones cortas que puedes usar hoy.
El chequeo de piernas en 60 segundos (normal vs. alarma)
Rutina diaria para la salud de tus piernas — sin gimnasio
Medias de compresión: guía sencilla + seguridad
Lista para viajes y vuelos largos: movimiento, hidratación y cuándo la compresión es una pregunta para tu clínico (educación — no un protocolo de prevención)
Diagrama de "cuándo llamar a tu médico"
Registro semanal de síntomas imprimible

Mira todo lo que incluye el Manual →

EN UDEMY

Curso en video · Ya en Udemy

Entiende Tus Análisis de Sangre

~$44.99 lista típica en Udemy · atento a ofertas (a menudo $9.99)

9 lecciones · 32 min — un médico descifra tus análisis
Hemograma, panel metabólico, colesterol, A1C y tiroides en lenguaje sencillo
Los pocos resultados que de verdad significan "llama a tu médico"
Bono: prepárate como un profesional para tu próxima extracción

Toma el curso en Udemy →

NUEVO

Curso en video · Ya disponible

Entiende Tus Venas

$47 pago único, acceso de por vida

6 lecciones cortas en video con el Dr. Schamma (~20 min)
Además 3 videos de regalo (~11 min): viajes largos, trabajos de pie y mitos sobre las venas
De la confusión a la confianza en unos 30 minutos de video
Cuaderno imprimible de 2 páginas + registro de síntomas de 7 días
Guías rápidas de regalo: Mito vs. Realidad + Defensa Diaria (1 página cada una)

Obtén el curso — $47 →

Mira qué incluye →

Curso en video · Nuevo

Domina Tu Presión Arterial

$39 pago único · acceso de por vida

6 lecciones en video — unos 33 minutos en total, en lenguaje sencillo (con subtítulos en inglés)
Entiende tus dos números, mide bien en casa y encuentra tus factores personales
El plan de alimentación DASH + medicamentos explicados — y exactamente cuándo llamar al 911
Cuaderno de trabajo imprimible de 5 partes + hoja de referencia (PDF)
Solo educativo — nunca reemplaza a tu propio médico

Obtén el curso — $39 →

Paquete de acceso total · Mejor valor

La Biblioteca de Salud Dr. Schamma

$55 pago único · $95 por separado

Entiende Tus Venas — 6 lecciones ~20 min + 3 videos extra, cuaderno y hojas de referencia ($47)
Domina Tu Presión Arterial — 6 lecciones ~33 min con subtítulos, cuaderno y hoja de referencia ($39)
El Manual de Piernas Sanas — el kit imprimible de 15 páginas ($9)
Acceso de por vida a los tres — solo educativo, nunca sustituye a tu propio médico

Obtén todo — $55 →

Guía de viaje · Ya disponible

Antes del Vuelo

$19 pago único · Gumroad

Una tarjeta imprimible para llevar a tu médico antes de un viaje de 4+ horas
¿Tengo más riesgo? — y qué preguntar a mi médico
Cuándo la compresión es una conversación y cuándo no comprarla por tu cuenta
Qué señales al aterrizar no son jet lag
Guía de 11 páginas, disponible solo en inglés. Solo educación. No es una tienda de medias. No es consejo médico.

Obtén la guía — $19 →

📚 Libros del Dr. Schamma

Profundiza — en tu Kindle

Libros en lenguaje sencillo sobre las afecciones que el Dr. Schamma trata cada día. Disponibles en todo el mundo en Amazon Kindle.

NUEVO

eBook Kindle · Amazon · $4.99

Conoce Tus Números

$4.99 en Kindle. El tablero de tu cuerpo, descifrado — la guía en lenguaje sencillo de un médico para leer tus análisis, tu presión arterial, tu A1C y tus dispositivos de salud en casa sin miedo.

Qué mide cada número — y qué lo hace equivocarse
Por qué el "rango normal" no es una promesa sobre ti
Las señales de alarma que significan llamar al 911

Léelo en Kindle →

eBook Kindle · Amazon

Haz Que Tu Salud Tenga Sentido

La guía en lenguaje sencillo de un médico para entender tu cuerpo, conocer tus números y tomar las riendas de tu salud — todo el panorama en un solo libro amable.

Presión arterial, colesterol y azúcar en sangre, descifrados
Los 6 números que todo adulto debería conocer
Señales silenciosas de infarto que la gente pasa por alto

Léelo en Kindle →

eBook Kindle · Amazon

El Manual de las Piernas Hinchadas

La guía completa en lenguaje sencillo sobre por qué se te hinchan las piernas — y exactamente qué hacer al respecto. Ilustrada, con historias y basada en evidencia.

El chequeo de 3 preguntas que detecta señales de alarma
El coágulo silencioso (TVP), explicado
Compresión, viajes y un plan de 30 días

Léelo en Kindle →

eBook Kindle · Amazon

La Enfermedad Arterial Periférica, Explicada

La guía en lenguaje sencillo sobre la EAP — el "problema de circulación en las piernas" que millones tienen y pocos entienden. Qué es, las señales de alarma y cómo proteger tus arterias. Solo educación: el diagnóstico y el tratamiento de la EAP corresponden a tu propio clínico.

¿Dolor en las piernas al caminar? Entiende la claudicación
Factores de riesgo que sí puedes cambiar
Preguntas para llevar a tu médico

Léelo en Kindle →

eBook Kindle · Amazon

El Plan VENAS

Una hoja de ruta amigable para la enfermedad venosa crónica — desde piernas pesadas e hinchadas y várices hasta un plan claro, paso a paso, que puedes seguir con tu médico.

Entiende qué está pasando dentro de tus venas
El plan diario que alivia los síntomas
Opciones de tratamiento, explicadas sin miedo

Léelo en Kindle →

🔒 Por qué comprar aquí es seguro

El pago depende del producto — no procesamos tarjetas en este sitio. El Manual de Piernas Sanas se paga en Gumroad. Entiende Tus Venas se paga en Gumroad o Stripe. Domina Tu Presión Arterial ($39) se paga en Gumroad. El paquete Biblioteca de Salud ($55) se paga en Gumroad. Antes del Vuelo ($19) se paga en Gumroad. Los libros Kindle se pagan en Amazon. Los datos de tu tarjeta nunca tocan este sitio web.

Recibirás un recibo por correo al instante y tu producto se entrega de inmediato. Las preguntas sobre tu pedido y los reembolsos los gestiona la plataforma con la que pagaste.

Nota sobre el idioma: este sitio está en español. El Manual de Piernas Sanas ya incluye su edición completa en español, y el curso Domina Tu Presión Arterial incluye su cuaderno de trabajo y su hoja de referencia en español; los videos de los cursos, los PDFs del curso de venas y el informe Antes del Vuelo (PDF de 11 páginas) están solo en inglés por ahora — las demás ediciones en español están en camino.

Este sitio en sí no almacena ningún dato personal ni de salud, funciona solo con HTTPS y encabezados de seguridad reforzados, y está desplegado de forma independiente en la red global de Cloudflare.

Gumroad y Stripe suelen aceptar: 💳 Visa · Mastercard · American Express · Discover · Apple Pay · Google Pay

Los libros Kindle se compran de forma segura en Amazon con tus métodos de pago de Amazon ya guardados.

Todos los productos son solo educativos — no son consejo médico, diagnóstico ni tratamiento. Consulta siempre a tu médico.

Como Asociado de Amazon, Dr. Schamma Explains recibe comisiones por compras que califican hechas a través de los enlaces de Amazon en esta página. Nunca cambia lo que pagas ni lo que se recomienda.