De dónde viene la evidencia

Fuentes primarias en las que nos basamos

• Guías clínicas: American Heart Association / American College of Cardiology (AHA/ACC), U.S. Preventive Services Task Force (USPSTF), American Diabetes Association (ADA), American College of Physicians (ACP), Society for Vascular Surgery y organismos equivalentes.
• Agencias de salud pública: CDC, NIH (incluidos NHLBI y MedlinePlus), FDA y OMS.
• Revistas revisadas por pares: NEJM, JAMA, The Lancet, Circulation, Annals of Internal Medicine y revistas de especialidad relevantes a cada tema.
• Revisiones sistemáticas (p. ej., Cochrane) cuando existen — valen más que estudios individuales.

Ve directo a las fuentes primarias

Estos son los sitios públicos de donde salen nuestras citas de guías. Son para leer y para llevar preguntas a tu propio médico — no para autodiagnosticarte.

• Guías y declaraciones clínicas AHA/ACC
• ADA Standards of Care in Diabetes (estándares de atención en diabetes)
• CDC — Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades
• Temas de salud de NIH / NHLBI
• Recomendaciones del USPSTF por tema
• Cochrane Library (revisiones sistemáticas)

Cómo ponderamos la evidencia

• Primero guías y revisiones sistemáticas; los estudios individuales son contexto, no conclusiones.
• Cuando los expertos difieren o la evidencia es débil, decimos "la evidencia es mixta" — en voz alta.
• Los rangos de referencia y las recomendaciones varían según el laboratorio, la edad, el sexo y la situación — por eso enseñamos conceptos, y tu propio médico los aplica a ti.
• Cuando las guías principales no coinciden, lo decimos en lenguaje sencillo y te indicamos qué preguntarle a tu propio médico — no ocultamos el desacuerdo.
• Nada de suplementos milagro, ni curas mágicas, ni "lo que los médicos no te dicen." Nunca.

Mantenerse al día

El contenido se re-audita de forma recurrente frente a las guías vigentes, y se corrige con prontitud cuando la medicina avanza (mira nuestra política editorial). Los artículos muestran su contexto de publicación, y las actualizaciones importantes reemplazan afirmaciones desactualizadas en lugar de dejarlas en pie.